Aicinām piedalīties bezmaksas funkcionālajos treniņos-āra nodarbībās- Limbažu novadā- Limbažos, Alojā, Staicelē, Salacgrīvā un Ainažos. Norises laiki: Otrdienās un ceturtdienās no 2. jūnija līdz 27. augustam, katrā vietā vienu reizi nedēļā, kopā katrā vietā 12 nodarbības!
Otrdienās
Salacgrīvā Zvejnieku parkā (Lietus gadījumā - Salacgrīvas vidusskolas telpās, Pērnavas iela 31,.) plkst. 18:00
Ainažos - Ainažu brīvdabas estrāde, Parka iela 12a, (Lietus gadījumā - Ainažu kultūras namā - Valdemāra iela 50) plkst. 19:20
Ceturtdienās
Limbažos - Limbažu estrāde, Jaunatnes iela 1. (Lietus gadījumā - mazā zālē 2.st, Limbažu kultūras namā, Rīgas iela 9) plkst.17:10
Alojā - Trenažieru laukumā, pie skolas (Skolas iela 8, Aloja) (Lietus gadījumā - Alojas kultūras namā, Jūras iela 13) plkst. 18:45
Staicelē - Staiceles estrādē, Lielā iela 2. (Lietus gadījumā - Staiceles kultūras namā - Lielā iela 7) plkst. 20:00
Funkcionālie treniņi palīdz uzlabot spēku, izturību, koordināciju un vispārējo fizisko sagatavotību. Nodarbības būs piemērotas dažādiem sagatavotības līmeņiem, vingrinājumus pielāgojot dalībnieku iespējām. Līdzi jāņem: vingrošanas paklājs.
Ir izveidotas Whatsapp grupas katrai treniņu norises vietai – aktuālās informācijas apmaiņa, precīzākā informācija par nodarbībām, ja ir neplānotas izmaiņas. Lai pievienoties grupai, lūgums sazināties pa talr.nr 20363482
Nāc kustēties svaigā gaisā un stiprināt veselību!
Nodarbības ir bezmaksas! Sekojam līdz izmaiņām www.limbazunovads.lv. Jautājumu gadījumā: A. Spēlmane (nodarbību vadītāja) t.nr. 20363482. Apmeklējot pasākumu, tā dalībnieki piekrīt, ka pasākuma laikā var tik uzņemtas fotogrāfijas un video, kas var tikt publicētas.
Nodarbība notiks Limbažu novada pašvaldības īstenotā un Eiropas Sociālā fonda plus finansētā projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Limbažu novadā”, Nr. 4.1.2.2/1/24/I/035 ietvaros.
