Aicinām šajā nedēļā apmeklēt veselību veicinošas aktivitātes Limbažu novadā
FacebookX / TwitterLinkedinThreads

Limbažu novada iedzīvotajiem ir iespēja veicināt un uzlabot savu un ģimenes veselību, piedaloties bezmaksas sertificētu speciālistu vadītās nodarbībās un pasākumos. Esi aktīvs un veselīgs, nāc piedalies!


Aktivitātes no 15.-18.aprīlim:

Māmiņskola
(Limbažu slimnīcā, Klostera iela 3):

  • 15. aprīlī plkst. 14:00 - Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. I;
  • 15. aprīlī plkst. 17:00 - Dzemdības, psiholoģiskā sagatavotība dzemdībām, mātes un tēva lomai, dzemdību plāns II;
  • 16. aprīlī plkst. 14:00 - Zīdīšana, krūts piena priekšrocības, nozīme, problēmas, paņēmieni, mātes uzturs zīdīšanas laikā;
  • 16. aprīlī plkst. 16:00 - Krūts barošana, zīdīšanas “ABC”
  • 17. aprīlī plkst. 14:00 - Grūtnieču vingrošana;
  • 17. aprīlī plkst. 14:00 - Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. II;
  • 18. aprīlī plkst. 14:00 - Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi.
Vingrošana:
  • 15. aprīlī plkst. 17:00 - Lādezera pamatskolā;
  • 16. aprīlī plkst. 15:30 - Lielā zālē, Limbažu novada pašvaldībā;
  • 16. aprīlī plkst. 17:00 – Pāles sporta hallē;
  • 17. aprīlī plkst. 17:00 - Umurgas kultūras namā;
  • 17. aprīlī plkst. 16:45 - Sporta un kultūras centrs „Vidriži”;
  • 18. aprīlī plkst. 18:00 - Skultes kultūras integrācijas centrā;
  • 18. aprīlī plkst. 17:00 - Pociema kultūras namā.
Skriešana (pa/ap Limbažu pilsētu) pulcēšanās – OC «Limbaži» stāvlaukums:
16. aprīlis plkst. 18:30

Tikšanās ar Limbažu slimnīcas psihologu Ilzi Lismani – Kas ir depresija? – Pociema kultūras namā – 17. aprīlī plkst. 16:00

Nodarbības tiek organizētas Limbažu novada pašvaldības īstenotā un Eiropas Sociālā fonda finansētā projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Limbažu novadā”, Nr. 9.2.4.2/16/I/059.
Dzīvosim veseli Limbažu novadā logo copy copy

Saistītas tēmas

Aktualitātes:
Projekti, fondu aktualitātes