- Pirmsdzemdību nodarbību cikls.
- Pēcdzemdību nodarbību cikls ( vērsts uz mātes veselību, prasmēm).
- Pēcdzemdību nodarbību cikls ( vērsts uz bērna attīstību pirmajā dzīves gadā).
Pirmsdzemdību nodarbību cikls
Pieteikšanās pie speciālistiem pa norādītajiem tālruņiem.
Vieta: Limbažu slimnīca, Klostera iela 3, Limbaži
| Nr.p.k. | Nodarbība | Datums | Laiks | Speciālists |
| 1. | Dzemdības, psiholoģiskā sagatavotība dzemdībām, mātes un tēva lomai, dzemdību plāns I (nodarbība ieteicam grūtniecības 3.trimestrī) | 03.12. | 17:00 | L.Česle t.29123307 |
| 2. | Dzemdības, psiholoģiskā sagatavotība dzemdībām, mātes un tēva lomai, dzemdību plāns II (nodarbība ieteicam grūtniecības 3.trimestrī) | 06.12. | 17:00 | L.Česle t.29123307 |
| 3. | Grūtnieču uzturs, veselīgas ēšanas paradumi (vada uztura speciālists) | 07.12. | 14:00 | N.Karpenska-Allaža t.26421329 |
| 4. | Pārmaiņas sievietes organismā grūtniecības laikā, bērniņa attīstība un kaitīgo faktoru ietekme | 11.12. | 17:00 | L.Česle t.29123307 |
| 5. | Krūts barošana, zīdīšanas “ABC” | 17.12. | 17:00 | L.Česle t.29123307 |
| 6. | Grūtnieču vingrošana (2. trimestra grūtnieces) | 04.12. | 14:00 | A.Runce t.26335934 |
| 7. | Grūtnieču vingrošana (3. trimestra grūtnieces) | 06.12. | 14:00 | A.Runce t.26335934 |
| 8. | Grūtnieču vingrošana (3. trimestra grūtnieces) | 12.12. | 15:00 | A.Runce t.26335934 |
| 9. | Grūtnieču vingrošana (2. trimestra grūtnieces) | 13.12. | 14:00 | A.Runce t.26335934 |
| 10. | Grūtnieču vingrošana (3. trimestra grūtnieces) | 18.12. | 15:00 | A.Runce t.26335934 |
Pēcdzemdību nodarbību cikls ( vērsts uz mātes veselību, prasmēm)
| Nr.p.k. | Nodarbība | Datums | Laiks | Speciālists | Vieta |
| 1. | Pēcdzemdību vingrošana kopā ar zīdaini | 05.12. | 11:00 | M.Ģīle t.28225948 | Klostera iela 3 |
| 2. | Pēcdzemdību periods mammai, sievietes uzturs enerģijas atgūšanai. | 13.12. | 14:00 | L.Česle t.29123307 | Klostera iela 6a |
| 3. | Zīdīšana, krūts piena priekšrocības, nozīme, problēmas, paņēmieni, mātes uzturs zīdīšanas laikā. | 18.12. | 14:00 | L.Česle t.29123307 | Klostera iela 3 |
| 4. | Pēcdzemdību vingrošana kopā ar zīdaini | 19.12. | 11:00 | M.Ģīle t.28225948 | Klostera iela 6a |
Pēcdzemdību nodarbību cikls ( vērsts uz bērna attīstību pirmajā gadā)
Vieta: Limbažu slimnīca, Klostera iela 3, Limbaži
| Nr.p.k. | Nodarbība | Datums | Laiks | Speciālists |
| 1. | Rūpes par jaundzimušo pirmajā dzīves gadā – higiēna, drošība, ēdināšana u.c. I | 03.12. | 14:00 | L.Česle t.29123307 |
| 2. | Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi | 05.12. | 15:00 | A.Runce t.26335934 |
| 3. | Rūpes par jaundzimušo pirmajā dzīves gadā – higiēna, drošība, ēdināšana u.c. II | 06.12. | 14:00 | L.Česle t.29123307 |
| 4. | Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi | 11.12. | 14:00 | A.Runce t.26335934 |
| 5. | Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. I | 12.12. | 14:00 | L.Česle t.29123307 |
| 6. | Mazuļa emocionālā un fizioloģiskā attīstība – vajadzības, miegs, raudāšana, rotaļāšanās u.c. II | 17.12. | 14:00 | L.Česle t.29123307 |
| 7. | Handlinga apmācība vecākiem – praktiski padomi | 20.12. | 14:00 | A.Runce t.26335934 |
Eiropas Sociālā fonda finansētais projekts “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Limbažu novadā”,
Nr. 9.2.4.2/16/I/059.
