Nav būtiski, cik gara, īsa, tieva vai apaļīga Tu esi, būtiski ir tas, lai Tu būtu vesela. Esam apkopojuši 5 iemeslus, lai Tu atvēlētu sev laiku un 1 reizi mēnesī veiktu krūšu pašpārbaudi : Tas ir…
Darbu atsācis patstāvīgais Covid – 19 analīžu nodošanas punkts Salacgrīvā, Zvejnieku parka administrācijas ēkas 1.stāvā ar atsevišķu ieeju no stadiona puses. Ja parādījušies slimības simptomi (akūtas…
Ikdienas rūpes par veselību ietver arī rūpes par savu krūts veselību! Regulāri veicot krūšu pašpārbaudi, Tu rūpējies par sevi un pārliecinies, vai viss ir kārtībā! Noskaties video, kā pareizi soli…
Katru gadu oktobris tiek atzīmēts kā krūts veselības mēnesis, kura mērķis ir veicināt izpratni par krūts veselību un krūts vēža profilaksi. Seko līdzi un uzzini, kā rūpēties par savu krūts veselību!…
No 1. oktobra visas ģimenes ārstu prakses, kuras ir līgumattiecībās ar NVD un sniedz valsts apmaksātus veselības aprūpes pakalpojumus, ir iesaistījušies vakcinācijas pret Covid-19 procesā. Ģimenes…
Informācija papildināta: Turpmāk Lādezerā vingrošanas nodarbības ar fizioterapeiti notiks Lādezera pamatskolas mazajā skolā, Agru ielā 4. Jau šī gada sākumā Limbažu novada iedzīvotājiem tika…
Nāc pavadīt vakaru aktīvi, aicini līdzi savus domubiedrus, jo kopā jautrāk! Lādezera pamatskolā 27.septembrī plkst. 18:15 “Deju un kustību nodarbībās ir iespēja tuvāk papētīt sava ķermeņa un psihes…
Lekcijas ar psiholoģi Ligitu Dreimani paredzētas par divām tēmām: “Stresa un izdegšanas ietekme uz dzīves kvalitāti, pašpalīdzības stratēģijas labizjūtai” un “Kā nepazaudēt SEVI grūtībās”. Katra…
Oktobrī turpināsies bezmaksas ūdens vingrošanas nodarbības Elīnas Valeines vadībā Limbažu peldbaseinā. Ja epidemioloģiskās drošības pasākumi ļaus, nodarbības tiks turpinātas arī nākamajos mēnešos!…
18.septembrī tiek organizēts Veselības velobrauciens Limbaži-Lādes ezers- Limbaži, kurā aicināts piedalīties ikviens interesents! Pasākumā piedalīsies gan sporta speciālists, gan uztura speciālists,…
